为助力家长科学掌握儿童青少年心理发展规律,提升家庭教育能力,7月17日,在万州区妇女联合会的指导支持下,万州区薄荷社会工作服务中心在周家坝街道流水社区成功举办了“心育臻境・家启新程”家庭教育指导服务活动。
活动中,万州区蓝默莎心理咨询中心主任汤怀主任凭借丰富的心理咨询经验,通过生动的真实案例,从幼儿期的自我意识萌芽讲起,详细阐述了孩子们直至青春期的心理变化轨迹,特别是对青春期常见的“叛逆”、情绪波动和独立渴望等现象进行了科学解读,深入剖析了儿童青少年不同年龄阶段的心理发展特点与常见问题表现。
随后,汤怀围绕建立良好亲子关系的核心,详细讲解了有效亲子沟通技巧、家庭时间管理方法以及规则意识培养策略,并现场分享了多种实用的压力缓解与情绪调节方法,鼓励家长们正视自身感受,学会自我关爱,保持积极乐观的心态。
“作为家长,我们也要不断调整自己,才能给孩子传递更多的正能量。”参加活动的家长感慨道。
此次“心育臻境・家启新程”活动为社区家长搭建了一个宝贵的学习交流平台。参与活动的家长纷纷表示收获颇多,不仅加深了对孩子心理世界的理解,掌握了更科学的家庭教育方法,也意识到了自身心理调适的重要性。
图文|重庆三峡融媒体中心记者 王凯 通讯员 向万亮
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